Как избавиться от изжоги: полезные советы

Изжога - довольно распространенный недуг. Статистика гласит о том, что жжение в грудной области встречается у 40% населения всей планеты. Заболевание чревато не только неприятными ощущениями, оно может стать причиной более тяжелых болезней, поэтому при обнаружении изжоги действовать нужно быстро. Рассмотрим, что делать при изжоге, ее признаки, лечение и профилактику. 

Что вы узнаете об изжоге, прочитав эту статью:

• Что такое изжога
• Причины изжоги
• Последствия изжоги
• Лечение изжоги
• Лечение изжоги в домашних условиях
• Таблетки
• Суспензии
• Лечение изжоги народными средствами
• Какие продукты снимают изжогу
• Миндаль
• Молоко
• Мед
• Сода
• Почему у беременных изжога
• Как избавиться от изжоги при беременности?
• Когда нужна помощь врача?
• Профилактика изжоги

 Что такое изжога: симптомы

Изжога ночью или днем проявляется в ощущении дискомфорта или чувстве жара и жжения за грудной клеткой, которое распространяется вверх от подложечной области по ходу пищевода. Заболевание проявляется периодически, в основном спустя час после приема пищи, особенно если она была обильной или острой. Иногда дискомфорт может возникать во время физических нагрузок, наклонов или горизонтального положения, поэтому причины постоянной изжоги могут быть разные.

Причины изжоги

Причины изжоги и как от нее избавиться: непосредственным фактором болезни является ослабление пищеводного сфинктера, которое приводит к рефлюксу. Немаловажно в этом плане и повышение соляной кислоты в желудочном соке. Эти процессы могут наблюдаться при некоторых болезнях и физиологических особенностях, например при:

1. Нарушении режима питания - нерегулярных приемах пищи, переедании, еде второпях. Описанные действия приводят к ослаблению пищеводного сфинктера, от чего бывает изжога.
2. Несбалансированном питании. Изжога может возникнуть после употребления жирного, жареного или острого блюда, свежей выпечки, чая, кофе и шоколада - этими продуктами нельзя злоупотреблять.
3. Приеме некоторых медикаментов, особенно гипотензивных препаратов (снижают уровень артериального давления)
4. Нездоровом образе жизни. В этот пункт входят вредные привычки, в частности курение и алкоголь, а также хронический стресс. 
5. Беременности. В этом состоянии у женщин повышается внутрибрюшное давление. Такой же процесс наблюдается у людей с избыточным весом.
6. Тесной одежде, поднятии тяжести и других подобных обстоятельствах. 
7. Заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Например, изжога может возникать во время: 

• гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, которая связана с недостаточностью пищеводного сфинктера. Изжога проявляется через полчаса после приема пищи в сопровождении отрыжки;
• гастрита с повышенной кислотностью. В этом случае пациент начинает чувствовать изжогу через 20-25 минут после еды, дополняется она болями в подложечной области;
• язвенной болезни: жжение проявляется через 20-30 минут;
• холецистите и желчнокаменной болезни.

Это основные факторы появления гастроэзофагеального рефлюкса. Правильное определение отчего может быть изжога - первый шаг к тому, как вылечить изжогу навсегда.

Последствия изжоги

Симптоматика обычно возникает во время воздействия желудочного сока на слизистую пищевода - результат попадания содержимого желудка в пищевод. Кардиальный сфинктер пищевода в нормальном состоянии препятствует попаданию в него желудочного содержимого.

Однако, если нижний сфинктер функционирует некорректно, что случается при нарушении работы двенадцатиперстной кишки, пищевода или желудка, появляются все предпосылки для беспрепятственного заброса кислоты. Такой процесс приводит к обезвоживанию организма, что сопровождается потерей веса и потерей крови.

Кислота также становится причиной воспалительных процессов, в результате которых на стенках образуются эрозии и язвы. Вследствие данных патологических процессов в некоторых тяжелых случаях могут возникнуть даже разрывы стенок пищевода, что представляет угрозу не только здоровью человека, но и его жизни.

Такие язвы потом рубцуются и, соответственно, сужается пищевод. При этом в горле может чувствоваться непроходимый комок, который создает затруднения при глотании еды. Данное состояние, помимо ощутимого дискомфорта, может стать показанием для сложной операции и существенно увеличивает риск развития рака пищевода.

Лечение изжоги

Изжога: как избавиться, лечение

Первый вопрос, если возникает изжога – что делать? Изначально стоит обратить внимание на питание. Несбалансированный рацион может стать причиной неправильной работы пищеварительного тракта, соответственно, пищевод не удерживает кислоты, из-за этого образуется выброс. Что делать, если изжога возникает периодически? Стоит исключить из своего питания несколько продуктов, например кофе или кефир - все зависит от физиологических особенностей организма. Если симптомы не проходят, нужно перейти на полноценную диету. Итак, несколько особенностей лечебной диеты:

• исключение всего копченого, острого, соленого, жареного и жирного;
• отказ от алкоголя, крепкого чая и кофе;
• принимать пищу небольшими порциями, но часто (каждые 2,5-3 часа);
• не употреблять горячее;
• не ложиться сразу после приема пищи, нужно немного походить;
• полностью исключить курение (хотя бы на время лечения);
• нельзя кушать перед сном (минимум за 4 часа).

После соблюдения такого питания, симптоматика должна уйти. Если все нормально - можно начинать добавлять продукты. Все сразу закидывать нельзя. Сначала пациенту можно начать употреблять немного кофе по утрам и смотреть на реакцию организма. И так постепенно расширяем границы дозволенного.

Лечение изжоги в домашних условиях

При появлении неприятных ощущений, многие сразу интересуются, что помогает от изжоги. Для лечения можно прибегнуть к таблеткам, а можно и к народным средствам.

Таблетки

Антацидные

Есть несколько видов препаратов, которые спасают от изжоги. Начнем с антацидных - нейтрализуют кислоту и защищают слизистую оболочку желудка от воздействия различных токсинов, которые могут стать причиной серьезного раздражения. Перед применением нужно посоветоваться с гастроэнтерологом . Коротко о самых распространенных медикаментах:

1. Ренни - относительно недорогое средство, которое борется с болью и жжением, обволакивает слизистую желудка, нейтрализует соляную кислоту и образует воду, соли магния и кальция. Способ применения: разжевать 1-2 таблетки, эффект наступит часа через два. Терапевтический курс подбирается индивидуально.
2. Гастал выпускают в виде таблеток, которые нужно рассасывать, эффективен в вопросе, как быстро избавиться от изжоги. С его помощью снижается кислотность и устраняются нарушения желудочно-кишечного тракта. После употребления заметно устраняется тяжесть и болезненную симптоматику воспаления. Пить нужно 1-2 таблетки после приема пищи и дополнительную перед тем, как лечь спать. Больше 8 таблеток в день нельзя употреблять.
3. Маалокс - жевательные таблетки, которые снижают повышенную активность желудочного сока, нейтрализую агрессивные вещества и обволакивают слизистую оболочку. Способ применение идентичный предыдущему.
4. Рутацид - таблетки с мятным ароматом. Этот медикамент аккуратно влияет на слизистую, постепенно обволакивая ее и подстраиваясь под кислотность организма. 1-2 таблетки рассасываются через час после еды, принимать до 4 раз.
5. Гевискон - антацид - мятные жевательные таблетки. Активные вещества Гевискона образуют специфический гель, выполняющий защитные функции. Быстрое вещество, облегчение наблюдается через 4 минуты после приема таблетки.

Перечисленные лекарства противопоказаны при индивидуальной непереносимости компонентов, язвенной болезни и других тяжелых патологиях. Перед применением нужно внимательно изучить меры предосторожности и особые указания. 

Антисекреторные

Изжога как избавиться быстро таблетки антисекреторные. Такие средства снижают выработку кислоты, увеличивают поток слизи и бикарбоната натрия. Последние компоненты необходимы для защиты внутренних органов ЖКТ и переваривания продуктов. Как убрать изжогу после алкоголя? Все просто - препараты идентичные. Итак, лучшие медикаменты: 

1. Омепразол - капсулы, которые угнетают повышенную секрецию, защищают и предупреждают появление язв. Максимальный эффект достигается в течение 4 дней лечения. Принимать нужно не разжевывая.
2. Ранитидин  - противоязвенные фармакологические капсулы второго поколения, которые уменьшают объем вырабатываемого желудочного сока и кислота. Принимать 2-3 раза ежедневно. Курс определяется врачом.
3. Эзомепразол - ингибатор протонного насоса, оказывающий терапевтический эффект в течение часа. 
4. Рабепразол угнетает секрецию соляной кислоты. Принимать лекарство нужно примерно по 15 миллиграмм один раз в день. 

Если применять перечисленные препараты длительно и неконтролируемо, могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом, нервной и респираторной системами. Тогда кроме, как бороться с изжогой, придется справляться еще и с тошнотой, головной болью, сонливостью и ринитом.

Прокинетики

Прокинетики – это группа препаратов, которая регулирует моторику пищеварительного тракта. Препараты с прокинетическим действием улучшают продвижение кишечного содержимого по пищеварительному тракту, способствуют лучшей работе сфинктера между желудком и пищеводом, препятствуют забросу пищи из желудка в пищевод. Лучшие в своем роде препараты от изжоги:

1. Метоклопрамид - снимает приступы тошноты и рвоты. Можно приобрести в виде таблеток, а также раствора для инъекций. Принимать нужно только по назначению врача.
2. Бромоприд. Оказывает противорвотное действие. Успокаивает икоту и повышает тонус органов пищеварения. В редких случаях возможны головная боль, головокружение, слабость, сухость во рту. 
3. Галантамин. Лучшee cpeдcтвo, пpeдcтaвлeннoe пpoкинeтикoм, улучшает пepиcтaльтику opгaнoв ЖКТ. От изжоги лeкapcтвo пьют сразу, кoгдa пpoявляютcя пepвыe пpиcтупы жжения. Пapaллeльнo cpeдcтвo уcтpaнит тошноту, тeм cамым пpeдoтвpaщaя pвoтныe cпaзмы.

Выбирая прокинетик, нужно учитывать его действие на другие органы. Большинство из них способно оказывать токсическое действие на печень, кровеносную систему и сердце. При длительной терапии это приводит к тяжелым патологиям и летальному исходу. 

Суспензии

Изжога: как избавиться лекарства - суспензии. Такие виды представлены жидкими лекарственными формами, в которых твердые мелко раздробленные нерастворимые лекарственные вещества находятся во взве­шенном состоянии в какой-либо жидкости. При изжоге можно воспользоваться:

1. Гевисконом форте - отличается высоким терапевтическим эффектом и быстродействием. Длительность воздействия составляет 4 часа. Однако у него довольно высокая стоимость по сравнению с аналогами. Выпускается в анисовом или мятном варианте.
2. Алмагель - комбинированное средство, выпускающееся в виде геля, действующего в роли защитной плёнки на слизистую оболочку желудка. Препарат стимулирует отток желчи из желудка и оказывает слабительное действие на организм. 
3. Новобисмол - антацидный препарат комплексного действия. Попадая в организм, лекарство блокирует выработку соляной кислоты и обволакивает стенки желудка. Препарат противопоказан детям до 4 лет, в периоды беременности, лактации и при почечной недостаточности.

Выбирая, что принять от изжоги, следует советоваться с лечащим врачом. Перед применением нужно внимательно ознакомиться с противопоказаниями и инструкцией, которой нужно внимательно следовать.

Лечение изжоги народными средствами

Чем снять изжогу без таблеток? Ромашка - уникальное растение, которое действенно почти при любом заболевании, изжога - не исключение. Как приготовить раствор: 1 ч. л. заваривается в 200-250 мл, все это нужно подержать около 10 минут на водяной бане. Вот и все, после того, как средство остынет до комнатной температуры, можно употреблять, но не более трех стаканов в день. 

Тысячелистник - не менее эффективное средство. Способ приготовления: 2 ч. л. травы развести в 300 мл горячей воды. Полученная смесь настаивается около часа - после этого можно употреблять. Способ применения: при изжоге пить столовую ложку три раза вдень. Можно также приготовить квас - такой метод отличается добавлением дрожжей и большей кропотливости.

избавление от изжоги

Можно использовать травяной микс из зверобоя, подорожника и ромашки. Как приготовить: берется по части каждого растения, смешивается и заваривается водой (все зависит от количества травы). Принимается раствор трижды в сутки по полстакана перед едой. 

Какие продукты снимают изжогу

Есть продукты от изжоги, с помощью которых легко от нее избавиться.

Миндаль

как убрать изжогу

Как избавиться от изжоги в домашних условиях? Миндаль – не только эффективное, но и самое вкусное домашнее средство. Он эффективно нейтрализует желудочную кислоту, обладает эффектом устранения неприятных ощущений жжения за 2-3 минуты. Как приготовить: предварительно очистить орех от кожицы и обработать кипятком. Удивительно, но это весь рецепт. Теперь миндаль нужно медленно и тщательно пережевывать, изжога уйдет в ближайшее время.

Молоко

что помогает от изжоги

Что выпить от изжоги? Молоки насчитывает около сотни биологически активных веществ. Поэтому молоко при изжоге нейтрализует соляную кислоту, вступая в реакцию с ней. Уровень кислотности молока ниже показателя желудочного сока. Считалось, что напиток укрепляет организм, белки в составе продукта успокаивают раздраженную слизистую, избавляют от боли. Пить молоко как средство от изжоги в домашних условиях рекомендуется только тем, у кого нет диагностированных заболеваний ЖКТ и двенадцатиперстной кишки. В противном случае нужно проконсультироваться с доктором, чтобы не усугубить положение. Не стоит употреблять более двух стаканов.

Мед

Как быстро избавиться от изжоги

Как избавиться от изжоги во время еды - спасет мед. Лучше всего выбрать липовый вариант, из цветков акации, а также мелиссы и дягеля. Мед во время приступа изжоги с низкой кислотностью необходимо разбавить в холодной воде и принять натощак. Это усилит желудочную секрецию и будет способствовать улучшению пищеварения. Изжога при высокой желудочной кислотности лечится медовым раствором в теплом виде. Кроме того, учитывайте, что съесть от изжоги мед при повышенной кислотности на голодный желудок – не лучшая идея, поскольку это может привести к усилению приступа жжения.

Сода

Сода против изжоги хорошо действует по той причине, что имеет высокий уровень рН, поэтому нейтрализует желудочный сок и избавляет от дискомфорта. Принимать соду нужно следующим образом: в стакан с теплой водой добавить ложку продукта и хорошо перемешать, пить перед едой или после появления неприятных ощущений. Только будьте аккуратно и не злоупотребляйте этой смесью.

Теперь вы знаете, как справиться с изжогой в домашних условиях.

Почему у беременных изжога

Когда кислое содержимое желудка попадает в нижние отделы пищевода, появляется то самое неприятное чувство. Изжога при беременности происходит из-за того, что мышечный сфинктер, который расположен между пищеводом и желудком, расслабляется под действием гормона прогестерона.

Сильная изжога при беременности может быть и по другой причине - увеличившаяся матка давит на соседние органы (кишечник и желудок). Вследствие чего желудок становится меньше и даже привычное количество пищи сильно его переполняет, что может вызвать заброс употребленной еды в пищевод. 

Как избавиться от изжоги при беременности

Чем погасить изжогу, если вы в положении и с лекарствами стоит поосторожничать? Отличным средством послужит минералка. Разводить воду не следует. При появлении дискомфорта достаточно выпить всего полстакана и самочувствие быстро улучшится. Можно также использовать народные средства от изжоги, описанные выше. Неплохим вариантом является чай с фенхелем. Удобно использовать подготовленное сырье в фильтр-пакетиках для разовой заварки.

как избавиться от изжоги беременным

Когда нужна помощь врача?

Если у пациента наблюдается нехватка дыхания, головокружение, обильное потоотделение и боль в разных частях тела, стоит обратиться в ближайшее медицинское учреждение.

Также не стоит медлить с походом к доктору, если постоянная изжога не проходит после самостоятельного лечения. При длительном использовании препаратов от изжоги, стоит увеличить потребление кальция.

Профилактика изжоги

Чтобы человека не мучила изжога, нужно вести активный образ жизни, не наклоняться после еды, не поднимать тяжести и не носить тесную одежду. Режим питания - немаловажный элемент, не стоит переедать, есть сильно горячее или холодное блюда. Также нужно внимательно читать препараты, которые употребляются - одним из побочных эффектов может быть изжога.